超大特価 コイズミ照明 AU45171L 出幅-120mm 幅-208 高-279 防雨型ブラケット LED-作業灯・投光器

since 2005/3/24
超大特価 コイズミ照明 AU45171L 出幅-120mm 幅-208 高-279 防雨型ブラケット LED-作業灯・投光器 よくある質問

超大特価 コイズミ照明 AU45171L 出幅-120mm 幅-208 高-279 防雨型ブラケット LED-作業灯・投光器


コイズミ照明 LED 防雨型ブラケット 高-279 幅-208 出幅-120mm AU45171Lの特徴


●電球形LEDランプLDA5(E26)

●白木・黒色塗装

●アクリル・乳白色

●高-279 幅-208 出幅-120mm 重-1.1kg

●消費電力:4.9W

●色温度:2700K

●演色性:Ra80

●定格光束:270 lm

●固有エネルギー消費効率:55.1 lm/W

●光源寿命:40.000時間

●絶縁台不要

●木部は天然素材のため、色柄は写真と異なることがあります

●調光器との併用はできません

コイズミ照明 LED 防雨型ブラケット 高-279 幅-208 出幅-120mm AU45171Lの仕様

サイズ高-279 幅-208 出幅-120mm
重量1.1kg



AU45171L
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消費カロリー計算
資料館

超大特価 コイズミ照明 AU45171L 出幅-120mm 幅-208 高-279 防雨型ブラケット LED-作業灯・投光器


超大特価 コイズミ照明 AU45171L 出幅-120mm 幅-208 高-279 防雨型ブラケット LED-作業灯・投光器


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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
【XLX830NED LA2】パナソニック/110形 直付型 iスタイル 一般タイプ Hf蛍光灯86形定格出力型2灯器具相当 13400 lmタイプ 調光 Ra83 【Panasonic】
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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

新食品成分表(2012)/一橋出版 (書籍)
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【XLX850NEWJ RZ9】パナソニック/110形 直付型 iスタイル 一般タイプ 直管形蛍光灯FLR110形1灯器具相当(節電) 5000 lmタイプ PiPit調光 Ra83 【Panasonic】 (書籍)
成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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リンク集も見て下さいね。
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別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。

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【免責事項】
当サイトの利用によって生じたあらゆる損害に関して、当サイトは一切の責任を負いません。
病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
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